Daftar Jamu yang Menyehatkan untuk Wanita

gambar tersebut menyebutkan tentang jenis jamu yang cocok untuk wanita gambar tersebut menyebutkan tentang jenis jamu yang cocok untuk wanita

Daftar Jamu yang Menyehatkan untuk Wanita

Kebanyakan orang tidak suka jamu karena dari dulu dikenal memiliki rasa yang pahit. Padahal minuman tradisional khas Indonesia ini, memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan tubuh lho ! Walau rasanya dinilai pahit, asam, dan lainnya, keefektivitasan untuk kebugaran tubuh dapat diandalkan dengan minuman tradisional ini.

Bahan-bahan yang dipergunakan juga terhitung alami, seperti halnya : tumbuh - tumbuhan, daun - daunan - dan akar-akar dari tumbuhan pilihan juga bisa diambil sebagai bahan utama pembuatan jamu tradisional. Minuman sehat yang satu ini bisa diminum oleh setiap kalangan, tanpa melihat gender. Akan tetapi, kebanyakan yang suka dengan minuman menyehatkan ini adalah golongan para wanita ( ibu-ibu ataupun remaja yang sedang PMS ). Berikut ini kami berikan beberapa daftar jamu yang menyehatkan bagi wanita.

Daftar 1 : Beras Kencur

Siapa yang badannya sering banget ngerasa pegal-pegal nih ? Yuk, coba sekarang untuk mengkonsumsi minuman jamu bernama Beras Kencur . Jamu ini dipercaya bisa membuat tubuh merasa jauh lebih segar kembali, dan tidak mudah merasa lelah. Kencur yang dipergunakan sebagai bahan utama pada minuman kali ini, memang memiliki kegunaan dalam memberikan rasa hangat bagi tubuh setelah meminumnya. Tak hanya itu saja, beras kencur juga memiliki manfaat lainnya yang mana bagus bagi wanita, seperti : mengatasi masalah jerawat, membantu dalam melangsingkan tubuh, mencerahkan hingga mengencangkan kulit juga dapat dilakukan hanya dengan meminum jamu ini.

Nah, bahan-bahan atau ingredients yang dipergunakan di dalam membuat minuman beras kencur yakni :

  • Beras yang ditumbuk
  • Jahe
  • Kedawung
  • Kapulogo
  • Asam
  • Kunci
  • Kayu Keningar
  • Kunyit
  • Jeruk Nipis
  • dan terakhir adalah Buah Pala

Daftar 2 : Kunyit Asam

Biasanya jamu yang satu ini banyak dikonsumsi oleh para wanita yang sedang haid, karena dirasa mampu dalam mengurangi rasa sakit haid di hari pertama. Kunyit asam juga dinilai ampuh dalam melancarkan siklus haid dan mampu menyuburkan kandungan. Selain daripada itu, kunyit asam juga kaya akan vitamin A dan vitamin C yang mampu membuat kulit kalian menjadi bersih, bercahaya, dan terbebas dari segala macam jenis jerawat.

Tak hanya itu, dengan rutin minum jamu ini maka dapat memberikan efek untuk menghilangkan bau badan. Itu semua karena kandungan dari minyak atsiri mampu mengontrol produksi keringat dan bisa melawan bakteri penyebab bau badan pada tubuh kalian. Dengan begitu, kalian bisa menjadi jauh lebih percaya diri. Nah, bahan-bahan atau ingredients yang dipergunakan di dalam membuat minuman beras kencur yakni :

  • Kunyit
  • Buah asam
  • tambahkan daun asam muda
  • temulawak
  • biji kedaung
  • perasan jeruk nipis
  • serta gula putih sebagai pemanis tambahan

Daftar 3 : Sinom

Sinom ? apaan itu min ? .. ketika sudah mengkonsumsi jamu pahit, pasti mbok jamu akan memberikan kalian sinom. Dimana sinom ini merupakan isian atas daun asam jawa yang mana masih muda dan biasanya diramu menggunakan tambahan temulawak, kunyit, kayu manis, kapulaga, dan juga gula putih / gula merah. Tak hanya memiliki rasa yang enak, namun sinom juga bisa membantu menyegarkan dan juga membantu proses detoksifikasi tubuh. Jika racun di dalam tubuh bisa dikeluarkan, maka kulit wajah yang kalian miliki akan terasa jauh lebih bersih lagi dan terhindar dari kemunculan jerawat.

Daftar 4 : Jamu Pahitan

Cocok seperti namanya, jamu pahitan memang memiliki rasa yang amat pahit. Walaupun rasanya pahit, jamunya sendiri berguna untuk kecantikan wajah kalian lho ! Tak hanya itu saja, bisa juga mencegah bau badan, mencegah timbulnya jerawat, mampu melancarkan peredaran darah, dan mampu menghilangkan berbagai rasa gatal pada kulit. Bahan - bahan yang dipergunakan untuk membuat jamu ini terdiri dari :

  • Sambiloto
  • Brotowali
  • Lempuyang
  • DAun Meniran
  • Serai
  • Lengkuas
  • Temu Ireng
  • Widoro Laut
  • Widoro Putih
  • dan juga Adas

Daftar 5 : Kunci Sirih

Minuman yang satu ini merupakan hasil perpaduan dari daun sirih dan juga temu kunci. Perpaduan dari jamu ini memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh wanita, seperti : mengatasi masalah keputihan pada organ intim wanita, menghilangkan bau badan yang tak sedap, hingga mengatasi masalah jerawat. Selain daripada itu, kunci sirih juga bisa merapatkan organ kewanitaan, memperkuat bagian gigi dan mencegah adanya peradangan. Nah, bahan-bahan atau ingredients yang dipergunakan di dalam membuat minuman beras kencur yakni :

  • Menggunakan daun sirih dan juga kunci temu
  • Tambahan kunyit
  • Kencur dan Jahe
  • Kayu Manis
  • Kapulaga
  • Asam Jawa
  • Serai
  • Perasan buah jeruk nipis
  • Garam
  • Serta gula merah

Jadi, demikianlah rekomendasi datar jami yang menyehatkan untuk para wanita, baik para remaja maupun usia dewasa. Tak perlu khawatir, tidak ada efek samping yang berbahaya ketika Anda mengkonsumsi jamu tersebut secara terus menerus.